Meditación para armonizar DU y REN (medicina china)

El canal Du siempre gusta de ser capaz de explorar y volver a su raíz, que es el Jiao inferior. El Jiao inferior es la zona Yin del cuerpo y representa la unión, la crianza y la alimentación. El sustento y la unión de Ren deben ser unificados con la exploración y la independencia de Du. Cuando están armonizadas, ambas cualidades se expresan en nuestra vida. Esta meditación Taoísta armoniza el canal Yang (DU) y el Yin (REN), masculino y femenino.

Esta meditación aporta un estado de quietud en el cuerpo, las emociones y los pensamientos, así como una experiencia de gozo y unión con todo. La característica distintiva de las prácticas taoístas, es que logran esta quietud y bienestar interior enfocando la mente en la circulación del chi por el cuerpo.

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