Experimenta gratitud. La gratitud es un estado de conciencia. Al sentir gratitud elevas tu frecuencia vibratoria, conectas con estados superiores de conciencia. Tu mente tiene pensamientos negativos? Estás más enfocado en los problemas que en las soluciones? Tómate unos minutos a solas y experimenta gratitud.
NO HAY CRECIMIENTO SI NO HAY GRATITUD.

- Por favor, siéntate en una posición cómoda. Mantén una sonrisa suave en tu cara como un bebé que sonríe mientras duerme. Respira lento y profundo. Siente una relajación gradual a medida que tu respiración se vuelve más lenta y prolongada.
- Mantén en tu conciencia a cualquier persona que te haya cuidado amorosamente en tu infancia. Podría ser un padre, un miembro de la familia, un vecino o incluso una mascota. Agradece a esa persona o ese ser por el cuidado que te ha dado. Agradécele por ser parte de tu vida. Desea su bienestar.
- Sostén en tu conciencia a cualquier persona que te haya inspirado a ser un ser humano mejor o que te haya inspirado a seguir el camino de una mayor sabiduría y amor. Agradécele por ser parte de su vida. Desea su bienestar.
- Sostén dentro de ti a una persona que te haya hecho sentir sentir querido y amado. Agradece a esa persona por estar en tu vida. Desea su bienestar.
- Sostén en tu conciencia a una persona que está contribuyendo a tu prosperidad y crecimiento. Agradece a esa persona por estar en tu vida. Desea su bienestar.
- Siente a la madre tierra. Siéntela en tu corazón. Agradécele por mantener y sostener tu existencia.
En este estado, conéctate con la Presencia, la fuente o el universo. Siéntete conectado con el flujo eterno de la vida del cual todos somos parte.
Puedes abrir lentamente los ojos cuando estés listo.
Este es un momento de gratitud. Si lo deseas, puedes mostrarle tu agradecimiento a través de un acto de amor o bondad a una persona que elijas.
